Rubikah22

Llevo un mes tomando triptomax y me va bastante bien... No tengo tantas rumiaciones... =) También tomo valeriana forte ^^

Rubikah22

Por cierto, llevo 15 días tomando triptomax y me siento mejor =) De momento no tengo tantas rumiaciones...

Paciente83

Si el l-triptófano funcionar funciona (sobre todo asociado a vitamina B6 y magnesio) pero el 5-HTP es más eficaz y más potente con menos dosis

EDITO: He estado mirando la composición de Triptomax y lo que lo hace más efectivo que otros suplementos de l-triptófano es que el l-triptófano va asociado a vitaminas del complejo B (especialmente B6) y magnesio, que son co-factores necesarios para la conversión de l-triptófano en 5-HTP, necesaria para la posterior conversión de 5-HTP en serotonina. Pero por lo que he visto Triptomax existe en comprimidos y cápsulas con distinta composición, ¿es así?

EDITO2: No, por lo que he visto Triptomax solamente existe en comprimidos con 300 mg. de l-triptófano, vitaminas B3, B5 y B6, magnesio e hierro

Paciente83

Yo tengo un producto de l-trìptófano para dormir que viene en cáspulas compuestas por:
- L-triptófano 100 mg.
- Melatonina 1 mg.
- Óxido de magnesio 100 mg.
- Vitamina B3 8 mg.
- Vitamina B6 0'7 mg.
- Vitamina B9 0'1 mg.

Se llama "Vitamina t Melatonina" y viene en una caja de 30 cápsulas por 9'90 euros. Lo compré en una farmacia y venía de regalo otra caja con 15 cápsulas por el mismo precio (9'90)

Rubikah22

Muchas gracias!! Ya me lo miraré en alguna farmacia o algún herbolario =)

Paciente83

He sacado dos envases de Triptomax (para un mes) y hoy es el segundo día que lo tomo. Anunciaré si me funciona.

Paciente83

¿Alguien puede decrime cuánto tarda el Triptomax en actuar?

Rubikah22

A mi me ha tardado unas 2-3 semanas =) y encuentro mucha mejoria la verdad =) ya no estoy las 24 horas del día con las rumiaciones... Ten paciencia ya verás como te va bien =)

Paciente83

Gracias Rubikah. Llevo 13 días con él, espero ver resultados pronto.

dadodebaja39326

Esas sustancias y muchas mas las tienes en fruta y verdura fresca.

http://www.vitonica.com/alimentos-fu...encontrarlos-i

http://www.vitonica.com/alimentos-fu...ncontrarlos-ii


cereales y frutos secos.

http://www.vitonica.com/alimentos/lo...contrarlos-xvi


Sin contar que los alimentos frescos el cuerpo los asimila mucho mas y mejor que lo susplementos de pastilla.

salu2