Foro: Rubor/Sonrojo
19-abr-2014
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Respuesta: Meditación Zen o Zazen
Yo estuve practicando meditación como dos años. Es cierto que ayuda a relajar la mente, pero en mi caso no me ha servido para eliminar el rubor ni la ansiedad. Mientras la practicaba sí notaba que la...
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