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La búsqueda tomó 0,00 segundos. Buscar: Mensajes Hechos Por: Undiadeabril

Foro: Superaciones

21-jul-2016

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Un rayo de luz para muchos fóbicos sociales

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Escrito Por Undiadeabril

Respuesta: Un rayo de luz para muchos fóbicos sociales

iiCoño, pues fíjate que yo pensaba que si una persona comía 1.000 calorías y luego hacía mucho ejercicio, iba a engordar menos (o a adelgazar más) que otra que comía 1.050 pero se pasaba todo el día...

Foro: Superaciones

11-jul-2016

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Un rayo de luz para muchos fóbicos sociales

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Escrito Por Undiadeabril

Respuesta: Un rayo de luz para muchos fóbicos sociales

Casi todo el mundo que esté más o menos enterado sabe que el ejercicio es bueno para el cerebro y la salud mental, pero no ocurre lo mismo con el ayuno intermitente. No se trata de que sea una...

Foro: Superaciones

11-jul-2016

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Un rayo de luz para muchos fóbicos sociales

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Escrito Por Undiadeabril

Respuesta: Un rayo de luz para muchos fóbicos sociales

No hay ninguna obligación de citar, sólo faltaría. No somos periodistas, ni profesionales del tema. Yo hablo de lo que he leído simplemente con el ánimo de ayudar, y la gente, si está interesada, que...

Foro: Superaciones

09-jul-2016

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Un rayo de luz para muchos fóbicos sociales

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Escrito Por Undiadeabril

Respuesta: Un rayo de luz para muchos fóbicos sociales

En cualquier caso, creo que perderéis poco probando. Si no os va bien tras un par de semanas, lo dejáis. Pero si os va bien, habréis ganado mucho.

Foro: Superaciones

09-jul-2016

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Un rayo de luz para muchos fóbicos sociales

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Escrito Por Undiadeabril

Respuesta: Un rayo de luz para muchos fóbicos sociales

Hay que ser muy prudente con lo que se dice. Yo no estoy diciendo que esto sea la panacea universal y válido para todo el mundo, ni mucho menos. Sé que a mucha gente le va sensacionalmente bien, y a...

Foro: Superaciones

08-jul-2016

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Un rayo de luz para muchos fóbicos sociales

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Escrito Por Undiadeabril

Un rayo de luz para muchos fóbicos sociales

Buenos días,

Soy medio nuevo por aquí. Pero al grano: voy a hablar del ayuno intermitente.

Yo llevo varias semanas practicándolo, y desde el primer día noté resultados, más cuanto más tiempo...

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