El sentimiento de insignificancia
 

Quienes padecemos Fobia Social, nos sentimos insignificantes, y nuestra debil autoestima es uno de nuestros peores problemas. Creo que muchos de nosotros a menudo tenemos la sensacion de que la gente que nos rodea en nuestro pueblo, barrio, facultad, trabajo, medios de transporte público que frecuentamos, etc., nos considera insignificantes, de inferior categoria, y hacen que nos sintamos asi, aunque realmente seamos como minimo igual de inteligentes y valiosos que ellos, pero nos consideran insignificantes. ¿A vosotros os pasa esto?

yo creo q nos consideramos peor q insignificantes, si aceptasemos lo insignificantes q somos en el fondo, mas igual nos darian muchas cosas de las q nos pasan.


no hay q olvidar, q la respuesta a tu pregunta es una creencia, no una certeza.

yo no me considero insignificante, para bien o para mal.

Yo me siento estupido , insignificante, tonto, e inmaduro al lado de la demas gente , a veces pienso q soy realmente torpe o inutil porqe no soy capaz de tener una vida normal, :evil:

veo q hay mucha gente injusta y manipuladora , pero veo q esa gente hoy en dia cada vez abunda mas y no soy capaz de enfrentarme a ellos, y eso son algunos ejemplos.

Yo me llevo bien con todo el mundo(o lo intento) , porqe aunqe vea q es 1 capullo siempre intento, tener contentos a tos,y se q por mi forma de actuar a veces de niño , me toman por tonto, aunqe en realidad tengo la conciencia tranquila porqe no le echo mal a nadie ,no como otras personas de hoy en dia q abusan de los mas debiles, por eso muchos nos sentimos insignificantes.................

byeeeeeee :roll:

Muy bueno Perdida, estoy totalmente de acuerdo.

Si tuvieramos menos respeto humano, podríamos ser más nosotros mismos.

Y creo que eso se podría lograr si no tuvieramos siempre que estar sosteniendo una imagen de significancia social . Pesado lastre que hay que llevar. Si nos supieramos insignificantes, viviriamos más libres.

El muerto al hoyo y el vivo al boyo, podemos ser necesarios pero nunca insustituibles, pues eso pa cuatro dias que vamos estar aqui no deberíamos preocuparnos tanto por defender nuestra imagen.

Me encanta por eso, la frase de Groucho Marx: "A santo de qué me tengo que preocupar tanto por la posteridad! ¿Qué ha hecho la posteridad por mí? "

Aunque dice tb otras sobre lo insignificante: :(

Hijo mío, la felicidad está hecha de pequeñas cosas: Un pequeño yate, una pequeña mansión, una pequeña fortuna…

¡Hay tantas cosas en la vida más importantes que el dinero! ¡Pero cuestan tanto!.

:(

Re: El sentimiento de insignificancia
 

Yo creo q si. Si no fueramos egos insignificantes para los demas tendriamos amigos, parejas, no seriamos rechazados por la gente y tendriamos una vida mucho mejor, sin esta Fobia. Todo lo q nos pasa es precisamente por esto. Quizá no valgamos tan poco, pero nos ven asi, y lo q es peor, demuestran q nos ven asi, es una pena pero es lo que hay.

El problema está en que nosotros mismos nos vemos insignificantes ante ciertas situaciones de exposición en un plano social.Muchos nos comportamos como en los dibujos animados,cuando por ejemplo X personaje de ficción regaña a otro y se va haciendo cada vez más pequeño ( es un ejemplo,sin más ).Con eso lo único que consigues,a parte de infravalorarte,es hacerse "crecer" a la otra persona.Pero esa respuesta de hacer ver a las demás personas de que somos "insignificantes",la creamos nosotros con nuestra actitud de ponernos por debajo de....
Y todo esto se resume fácilmente en 2 palabras: baja autoestima
El como conseguir autoestima,eso ya es otro cantar,pero ten por segur@ que si vas por la vida casi pidiendo perdón por existir,te va a pisotear hasta el más tonto del barrio.
Y lo que la gente es injusta ,manipuladora,etc,está claro,pero nosotros no lo somos también de vez en cuando,o mucho?Por que aquí parece que los "malos" son sólo los demás.
Hay que ser crítico,autocrítico,y reirse más de uno mismo y de la vida,sino chungo....

hola
yo no creo q los malos sean los demas , XDD, si no q alguna gente q son asi , ayudan a q los demas se sientan insignificante , es como poner una ovejita a 1 lobo, la oveja saldra perdiendo claramente , no? pos esto = la gente manipuladora , fria etc ,son las q hacen q algunos se sienta insignificantes.

Si 1 persona es manipuladora , es porqe quiere no creo q todo el mundo lo sea, lo q pasa q cuando me cruzo con ese tipo de gente, pos te intentas alejar, pero a veces no te qeda mas remedio q aguantarles por obligacion y cuando ven q eres un corderito , alaa a abusar de ti , y lo digo por experiencia,

Q abunde cada vez mas , no kere decir q todos lo sean, si no ya me moriria del susto. 8O 8O


byeee

no puedo ver los resultados... pero yo opinio que los "guays" no ven como a basura

Yo pienso que los demás no me ven insignificante.

De hecho, me parece que genero sentimientos de extrañeza (tío mas raro, conyo, ...), de "curiosidad" (bicho raro? ...), de interrogación (lo cualo dices ..? ..., o bien: ...que te pasa en la boca?), o de temor, cuando, sobretodo las chicas, detectan mi expresión de "terror" si intentan algun gesto afectuoso.

En fin, un desastre ... Pero estoy en proceso de reinserción social. Veremos. Está claro que tampoco pienso renunciar a mi personalidad por caer bien a alguien. Al que no le guste como soy, que le den ...

Salud.

Yo no pienso que los demás nos vean como personas insignificantes (al menos en mi caso) sino que soy yo el que creo y me monto paranoias pensando que los demás piensan que soy insignificante.

Seguro que hay gente que piensa eso de nosotros, pero no creo que se pueda generalizar, a mi entender la mayoria nos ven como al resto de los mortales. Otra cosa es que haya momentos en que yo vea (piense) que todo el mundo esta en mi contra.

De todas maneras, no somos tan importantes como , para q seamos el centro de atencion de todo el mundo , como a veces podemos pensar q todo el mundo tal y tal.

Si no q es 1 complejo nuestro, y nosotros creemos q todo el mundo se rie de nuestros complejos , o nos ven insignificantes porqe nosotros mismos nos creemos insignificantes.

byee :wink: :wink:

Re: El sentimiento de insignificancia
 

Yo creo que te equivocas.

El que te ves insignificante eres TU mismo. Lo único que haces luego es proyectar tu propio sentimiento de insignificancia en los demás, cuando probablemente la mayoría de ellos ni se hayan parado a pensar en si eres insignificante o si eres un cerebro insustituible para el mundo.

Soluciona la percepción que tienes de ti mismo, y tu realidad cambiará contigo.

Tu enfoque determina tu realidad. Nunca lo olvides.

me consideran un poco tímido y punto

Yo creo que me ven insignificante, o simplemente inferior o una persona que no merece mucho la pena. Pero eso es lo que creo, en la realidad me imagino que lo que ve la gente en mí es un tío muy tímido, que pasa de todo y que nunca tiene ganas de nada, por lo tanto, una persona sin importancia.

Joder, como nos gusta compararnos.

Por lo que a mi respecta, se acabo la cinta de medir, se que soy diferente, ¿pero quien puede decir si mejor o peor? ¿Y en que sentido? Pues somos muy complejos y tenemos infinidad de matices, dependiendo de situaciones, estados de animo, salud,......

Cuando compramos ropa, buscamos que nadie la lleve. Una obra de arte, lo es entre otras cosas, porque es unica. La alta cocina trata de innovar. Buscamos drogas que nos den sensaciones nuevas, ... y nosotros tratando de ser mejores que el vecino o preocupandonos por serlo ( incluso en el mejor de los sentidos) ¿de que nos sirve?

¿Que ocurriria si desarrollarais una enfermedad mortal? El tiempo es limitado y hay que disfrutarlo como mejor se pueda.

insignificante
 

Hace unos meses yo hubiera jurado que la que se sentia insignificante era yo, y que todo el problema esta en mi nomas, y sip, esta en mi, pero yo pensaba que eso no se veia, o al menos no tanto, siempre he tratado de disimularlo.
Ahora he "descubierto" por comentarios sueltos y gestos de "conocidos" que piensan que no estoy muy cuerda.... piensan que cosas que les he contado 100% ciertas, no son verdad.... y digo: en que momento o porque piensan que invento cosas? JAMAS les he inventado nada, como no sean excusas para ir a sus fiestas.

Es decir que toda esa basura que siento que soy, la he trasmitido al resto de los mortales... y ahora me veo asi, me planto frente al espejo y no veo a una mujer de 34 años con un hijo sino a una mujer de 64 con 8 hijos....
Durante los ultimos 6 meses me he esforzado por participar y ser util en un grupo social, y jamas, JAMAS en la la vida me senti tan ignorada, bueno quiza exagero... en otras ocasiones también me he sentido asi, pero esta vez me ha pegado duro, ya que estoy en mi ciudad, tratando de participar para mejorarla, realmente pense que estaba aportando, pues son las ideas y experiencias que he tenido en otras latitudes y que estoy segura pueden ser utiles, por lo menos reflexionar en ellas, y nada... soy tan ignorada, mi volumen y estatura se hacen chiquititos cada que alguien en el grupo me mira, por eso, (y no tiene nada que ver con que sea año nuevo), decidi que no voy más, un amigo me vino a buscar a la casa 2 dias y ni le abri la puerta, no quiero ni tengo nada positivo de que hablarles, nada inteligente que este a su "ALTURA" por eso me quedo mejor aca, en casita y mejor pienso que voy a hacer para subsistir económicamente este año, debo el telefono, el gas, el agua, la internet, debo dinero a una amiga ya mi hermana.
Y las aportaciones que pienso que pueden ser utiles ya decidieron que no lo son, y no tengo los "huevos" para defenderlas, asi que sip, acepto que soy una estupida, inmadura, antisocial, rara.
Se que la solución esta en mi, y que no debo ser asi de negativa, pero es que en este tiempo me encuentro muy cansada, muy agotada de la vida y soy vaya la comparación como un coche viejo con el tanque con apenas combustible para arrancar. y arranca en Reversa ! jajajaja

Re: El sentimiento de insignificancia
 

Pues si, nos sentimos personas a las cuales no se atribuye valor, inferiores, en esas dolorosas y humillantes situaciones en las que sufrimos malos tratos, desprecios y pisoteos, cuando estás en la cola de una tienda y te despachan con prisas y malos modos para que la gente que está detrás no tenga que esperar por "éste", y resulta que a la persona que estaba delante tuyo le han dedicado un buen ratito entre aclararle dudas sobre productos, carnets de socios que descuentan en precios, etc., y la "tipa" que va detrás se pone a hablarle al dependiente sin esperar a que haya terminado de despacharte... incluso cuando estás en la cola del autobús y no respetan tu sitio porque eres tú, todo porqué "solo eres tú" aunque no te conozcan, el menosprecio es automático, sólo con verte ya saben quien eres, o peor aun, tienen una idea automática de lo que debes de ser, o sea nadie, da igual que seas una persona que como ellos tiene una vida humana y siente, da igual los estudios que tengas, intelecto, cultura, que seas buena persona, con valores, etc., no eres y no eres porqué a ellos les sale de las pelotas que no seas, los demás tienen su importancia y valor, pero tu no.

Re: El sentimiento de insignificancia
 

No veas la razón que tienes

Re: El sentimiento de insignificancia
 

Si algo nos caracteriza a todos los fobicos es la baja autoestima, con lo que nos sentimos insignifcantes, peores a los demas. Siempre cualquier gesto lo tenderemos a evaluar para mal y si no encontramos motivo lo calificaremos que lo hacen por pena. Creo que es algo que nos sale innato, sin pensar. Nos hemos criado (al menos yo) pensando que no somos nada, que no valemos e inconscientemente buscamos el rechazo que justifique nuestro comportamiento

Re: El sentimiento de insignificancia
 

Yo me siento insignificante, porque siento que para los demás yo no existo, generalmente las personas tienden a no dirigirme la palabra, puesto que yo soy demasiado callada y eso no le agrada a nadie, por supuesto que la gente que me rodea no entiende lo que padezco y lo que siento. Yo no tengo amigos, he tenido pocas amigas, pero con ellas me siento peor, prefiero muchas veces estar sola, a ellas las comienzo a envidiar, cuando se acerca alguien, le hablan a ellas, pero a mí ni siquiera me dirigen una mirada, no sé, me siento incomprendida e invisible.

Re: insignificante
 

Bueno, no sé que clase de cosas le diras, pero siempre que alguien se sale de lo normal (por ej hablar de los hijos, series de tv...no sé), es calificado de raro, ademas si cuando hablas lo haces forzada, no dominas el lenguaje corporal eso les da la sensacion de que eres timida, rara y encima que no sabes lo qe estas diciendo. Y obviamente si piensas que eres una basura tu comportamiento nunca va a ser natural con los demas.

Es lo que pasa, la gente insegura demuestra incomodidad, incluso parece borde. El resto de la gente se cansa de ir detras de los timidos, cuando se comunica espera alguna aprovacion como una conversacion y cuando ve que no se la das, huye y se va a otra persona que le parezca mas simpatica. Si tu te sientes mal contigo misma transmites a los demas que no se acerquen a ti.
Y ahora te pasa, que has ido a un ambiente nuevo, esperando que todo cambiara con la gente nueva empezando desde cero. Pero no es asi , si tu sigues siendo timida ellos lo notaran igual. El problema esta en ti, no en los demas


Te quejas de que no eres aceptada y rechazas a tu amigo, asi lo unico que vas a hacer es que el termine dejando y tu te culpabilices por el comportamiento que has tenido. Quizá ahora estes asi por el agobio de las deudas y demas.


Ahora caes en culpabilizarte por lo que te pasa, por un lado le echas las culpas a ellos de no aceptarte y por otro te culpas a ti misma. Si ellos no tienen en cuenta tu opinion es su porblema, seguro que tu puedes aportar opiniones igual de validas que las suyas. Piensa que no te rechazan por ser tu, sino lo que muestras de ti. Nunca te lo tomes como algo personal pues es gente que no te conoce.
Y bueno, de otro modo, estas agobiada con lo que te pasa, es normal que todas tus inseguridades, nervios...salgan ahora de golpe

Re: El sentimiento de insignificancia
 

Una persona sin problemas de autoestima no le hubiera dado importancia al comportamiento de la cajera, hay gente irrespetuosa, gente que tiene un mal dia, gente que es borde simplemente y gente que se cree el ombligo del mundo.
El problema de los fobicos es que inconscientemente buscamos el rechazo y al minimo comportamiento de que no te tengan en cuenta ya nos sienta mal, y eso es lo que te ha pasado con la cajera. Por eso olvidalo, no lo tengas en cuenta, ni a ella le importas ni a ti te deberia importar ella. Hay demasiada gente en el planeta para que nos tengamos que poner a interpretar los gestos y pensamientos de los demas

Re: El sentimiento de insignificancia
 

A mi me pasa cuando salgo de fiesta, mis habilidad sociales en la universidad y el trabajo son buenas pero cuando voy a según que sitios me anulo completamente y me da mucha rabia hasta el punto de odiarme mucho a mí mismo cuando pasan esas cosas.

El problema del sentimiento de insignificancia es que lleva al perfeccionismo extremo, el hecho de pensar que cualquier cosa que hagamos la hemos hecho mal y podemos hacerla mejor. :(

Re: El sentimiento de insignificancia
 

Es algo redundante.

Es decir, yo soy tímida, y la gente más "fuerte" (emocionalmente hablando) que yo, se crece ante mí. He llegado a la conclusión de que quizá una parte del problema está en mí, pero otra gran parte de ese problema está en la gente que se aprovecha de los más "débiles" (por así decirlo).

Posiblemente sean ese tipo de personas las que tiene su autoestima por los suelos y deciden elevársela a costa de aquéllos a quienes ven inferiores.

Re: El sentimiento de insignificancia
 

Pues ésto tiene solución. Dices que los demás se crecen al verte tan "débil". Pues deja de serlo y los demás no se crecerán. Depende de ti.

Re: El sentimiento de insignificancia
 

Yo no creo que los demás me consideren insignificante, y si lo hicieran realmente me importaría muy poco. Se que que estoy más cerca de ser esquizoide que fs porque nunca me han afectado los halagos ni las críticas de la gente. Que ellos vivan en su mundo, que yo viviré en el mío, y estaré más satisfecha en cuánto más lejos estén uno del otro.

Re: El sentimiento de insignificancia
 

La verdad que si...muchas veces me autoboiqueteo por este sentimiento, pero porque la mayoría de veces sentí que es real.
Cuando contás de vos sobre y te desvían el tema, cuando te rechazan por tu fisico, forma de hablar, forma de expresarte o formas de vestirte, cuando sos rebelde y no te adaptas.
Al fin y al cabo, no está mal huir de mucha gente y hablar de más para revertir tu posición de insignificancia.
Yo me sentí muy arrepentido cuando me quise adaptar mediante criticas, al chusmerío, al exitismo, solo para hacerle sentir a la gente que estoy...Si en consecuencia, lo único que puedo hablar con cierta gente es de esto, porque no tengo habilidad para otra cosa o no me interesa.
La importancia es con uno mismo, las 24 horas, cuan significado tienes para vos, las cosas que haces, tu forma de distinguirte de la gente, tu individualidad, tu música, tus lecturas...Todo eso significa mucho en mi vida.

Re: El sentimiento de insignificancia
 

es una prueba, no se como funciona esto

Respuesta: Re: El sentimiento de insignificancia
 

En parte tienes razón, pero eso no quita que el comportamiento de la cajera sea incorrecto y reprochable, se supone que todos los clientes son igual de importantes, y a cualquier persona le hubiera molestado más que nada porqué el ser tratado con menosprecio ataca sentimientos tan humanos y nobles como los de la propia dignidad o el amor propio. Si a alguien le importa un pito que le traten como a una mierda más que una persona con una sana autoestima, lo que es tonto, o justo una persona sin autoestima que no cree en su dignidad y su estatus, uno tiene que ser asertivo y exigir respeto de los demás porque sino es como si no valiera nada, y si bien es cierto que no hay que darle más vueltas porqué no conduce a nada, ni traumatizarse, ni que afecte a tu autoestima ni te perturbe, lo que no se puede es negar que uno se pueda sentir molesto con razón ante ciertos comportamientos y que sea justo pensar que la camarera es una ********** con un comportamiento reprochable, sino a donde vamos a ir a parar, tenemos nuestra dignidad, y bien que podía haber puesto una queja contra la cajera ante la Organización de Consumidores.

Respuesta: El sentimiento de insignificancia
 

No nos ven con insignificancia pero si nos tratan con insignificancia.

Respuesta: El sentimiento de insignificancia
 

Es como si fueramos insignificantes porqué los "normales" no nos tienen en cuenta

Respuesta: El sentimiento de insignificancia
 

Estas votaciones no sirven.
Si dices que si, va a parecer que te valoras demasiado, ya que daría por hecho que ellos si te ven insignificante y no tu,o al contrario, te ven insignificante y tu tambien te ves así; si digo que no, me daria el mismo resultado anterior.
Hoy dia estamos en una mundo de babel, no hay quien se entienda. Por eso es tan importante analizarse bien profundamente todo lo que se pueda, y si no entiendes a los demás o no te entiendes a ti mismo habría que buscar el porqué.
Las personas que no conoces no debe importar lo que piensen de ti, sólo a las que conoces, y habrá veces uqe no podrás tampoco comprender sus comportamientos o los nuestros reciprocamente.