Respuesta: pensamientos obsesivos
 

Bueno, este día quería postear algo, aunque fuera algo como esto, un mensaje vacío como mi vida misma :cry: :-(

Respuesta: pensamientos obsesivos
 

Tener pensamientos obsesivos es algo que a mi tambien ma ha pasado.Era algo espantoso ,ahi estaban dia y noche, no me dajaban para nada .Era muy desgastante y me causaban mucha ansiedad...Pensaba que con el tiempo se me iban a quitar,pero no fue asi...Entre la agora, la fs y las obsesiones mi vida era mas dificil que ahora...
Entendi que esto no se quitaria por arte de magia y decidi ir con un psicologo. Ahi exteriorice lo que me pasaba . Me dijo que las obsesiones tenian relacion con frustraciones y represiones en mi vida ,pero que solo eran pensamientos que no tenian por que causarme culpa,que yo no era responsble de ellos,que solo eran pensamientos intrusivos.
Ahora de repente como que hay conatos de ese mismo tipo de pensamientos,y para bajar a ansiedad me digo que yo no soy responsable de ellos ,sino que es mi cerebro que no quiere "carburar "bien todabia.

Lo de la fs y agora, ahi esta ,pero ya no fui a terapia.

LA UNICA MANERA DE QUE NO PASE NADA,ES NO HACIENDO NADA

Respuesta: pensamientos obsesivos
 

tener pensamientos obsesivos creo ke si que es una forma del TOC,aunque no existan compulsines,las obsesiones estan hay y crean ansiedad,y el TOC es eso mismo un transtorno de ansiedad,a veces creo que es incluso peor este tipo de obsesiones irracionales,es duro saber que lo que se mantiene en tu mente no es real,es irracional,y sin embargo esta ahi sin poderlo evitar,a veces te deja agotado y te hace no disfrutar de las cosas buenas.Lo mas importante es actuar de la forma mas pasiva posible ante estos pensamientos,nunca intenteis buscarle la logica porque no la tienen y acabareis peor aun.

Respuesta: pensamientos obsesivos
 

Buen consejo.

Respuesta: pensamientos obsesivos
 

Desde siempre he tenido pensamientos obsesivos y repetitivos pero nada de rituales ni cosas así, también obsesiones con el pelo, gestos, ademanes... he leido que esto lo causa un desequilibrio de la quimica, quizás, o tal vez la pura duda que todos tenemos acrecentada por hechos traumáticos que nos provocaron una gran inseguridad de pequeños. También tengo fobia social o mas bien TPE.

Respuesta: pensamientos obsesivos
 

creo que mas bien es la quimica del cerebro lo que provoca este transtorno,y la propia genética,al menos en mi caso nunca he tenido ningun hecho traumatico ni tampoco inseguridad ni ningun problema en la infancia,esto llego un dia sin motivo,y hay esta...claro que habra miles de casos diferentes.

Respuesta: pensamientos obsesivos
 

yo creo que esto ocurre por genética (padres obesisivos o maniaticos) y/o experiencias.
En mi caso un 80% genética porque mi padre tiene un toc severo,lo que pasa es que esta prejubilado y pasa del tema,ahora lo que hace es culpabilizar a sus hijos (nosotros) de sus males interiores,y mi madre es muy maniatica,así que mis "enfermedades mentales" tienen su "sentido"...

Respuesta: Re: pensamientos obsesivos
 

A mí también, y me dijeron que no tenía ningún trastorno, pero vamos, que va a ser que sí porque sino por qué nos pasa?

Respuesta: pensamientos obsesivos
 

Mi obsesión son los horóscopos.