hola!
Os escribo para que me ayudeis con mi problema y si os pasa lo mismo pues que me ayudeis!!
a alguien le pasa que cuando está en una situacion de estress el estomago se le descomponga y le den ganas de ir al baño???
yo tengo una tremenda fobia a eso cuando por ejemplo tengo que salir fuera de casa y mi cabeza empieza a pensar que me van a dar ganas de ir al baño y no voy a encontrar uno o por ejemplo ir en coche y decir que tienes ganas de ir.
A veces me pasa que no soy capaz de controlarlo.
Intento pensar que es de mi cabeza y pero mis pensamientos son más fuertes!! es horrible
Siempre que me dicen de ir a algun sitio lo primero que me viene a la cabeza es BAÑO, ya se que no puedo vivir asi obsesionandome pero es muy dificil.
Voy a empezar a tomar valerianas que eso relaja bastante, y weno estoy tomando un medicamento para los gases ya que aun por encima soy propensa a ellos!
sabeis de alguna pagina en internet o algun libro de relajacion?? creo que es algo que tb necesitoooo
pero weno si os pasa lo mismo contarme vuestras experiencias y soluciones...Muchisimas gracias gente
