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Antiguo 19-Aug-2016, 07:59  

Predeterminado Miedo a comer en publico -

Si se que suena raro pero lamentablemente me pasa, no se por que pero cuando como en público me dan nervios y esos nervios hacen que mi estómago se ponga tenso e inclusive que se me vaya el hambre, es horrible por que la gente piensa que es que no comes nada pero no es así, nadie comprende esta situación y si la cuentas te ven raro o incapaz, es horrible, un detalle es que este pánico ocurre mas que todo cuando como en la Universidad ya que es un lugar en el cual tiendo a estresarme mucho con cosas como trabajos y exposiciones, de igual forma no me gusta comer en lugares de trabajo o estudio ya que me siento muy estresada y me entra este pánico, no tengo opción ya que mi universidad esta muy lejos de mi casa es decir tengo que si o si comer allí, desearía poder quitarme este pánico pero no es tan fácil ya lo he intentado enfrentando el miedo a veces funciona pero no se ha quitado del todo. Espero me comprendan y si a alguien le pasa lo mismo que me haga saber y si lo ha podido superar.
 
Antiguo 07-Sep-2016, 04:56  

Lo tenía en la escuela, no comía nada. También me daba miedo sacarme la campera...
Era en realidad, un miedo a ser "notado o resaltar", ahora que lo pienso... qué cosas más extrañas soporté en mi vida!

Ojalá pudiera darte una recomendación para sopesarlo, el tiempo no es respuesta a nada, y en nuestro caso, sólo empeora las cosas... Todo se debe a niveles de ansiedad altísimos con los que ¿nacimos? o fuimos creciendo, hay que tomar al toro por los cuernos e ir al psiquiatra.

Bueno, en mi caso, y con cierta resistencia aunque cediendo, fue un éxito.

Y si tenés el temple para soportarlo, andá al baño y embuchate la comida
perrodelacalle esta en línea ahora  
Antiguo 07-Sep-2016, 09:12  

Ami me pasaba lo mismo, en el instituto núnca comía ni cuando iba a algun sitio tampoco.. me ponía tan nerviosa de pensar que me estuvieran mirando que se me caía la comida y la terminaba liando de una forma que no veas..
Me costó mucho poder comer delante de la gente que no conozco... Aún aveces me da cosilla pero por lo menos ya no me pongo tan nerviosa como para tirarme las cosas encima o encima de alguien sin querer jajajaj
Intenta comer pensando que no hay nadie.
 
Antiguo 07-Sep-2016, 12:31  

Me pasa algo parecido, pero a mí no es en sí el hecho de comer en un sitio público ya que si estoy con alguien con quien tenga confianza, puedo comer más o menos normal, el problema es cuando tengo que comer con alguien que no conozco o conozco poco. En esos casos, me pongo tan nerviosa que se me va el hambre y soy incapaz de comer, empiezo a masticar la comida y se me hace una bola y no puedo apenas tragar y lo único que hago es beber agua para que "aquello" pase. Vamos, una situación desagradable, y como dices, creen que es que eres así y que apenas comes...
 
Antiguo 07-Sep-2016, 18:42  

Bueno yo cuando el sitio esta repleto de gente, me apresuro sin querer, pero si hay algun televisor que mirar, estoy tranquila, y hasta puedo relajarme, eso si hay veces que me siento algo sola, pero no me pongo mal por eso pues como yo hay mucha gente, estan los que van en parejas y los que van en grupo, pero a donde voy, me siento cómoda y ya como que me acostumbre.
 
Antiguo 07-Sep-2016, 18:58  

Cita:
Iniciado por Libertad Ver Mensaje
Me pasa algo parecido, pero a mí no es en sí el hecho de comer en un sitio público ya que si estoy con alguien con quien tenga confianza, puedo comer más o menos normal, el problema es cuando tengo que comer con alguien que no conozco o conozco poco. En esos casos, me pongo tan nerviosa que se me va el hambre y soy incapaz de comer, empiezo a masticar la comida y se me hace una bola y no puedo apenas tragar y lo único que hago es beber agua para que "aquello" pase. Vamos, una situación desagradable, y como dices, creen que es que eres así y que apenas comes...

Totalmente identificada con ésto.En esos casos termino con un dolor de estómago horrible mezcla de los nervios de estar con el desconocido, mezcla de forzarme a comer cuando el apetito ha desaparecido.
 
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