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Antiguo 27-Jan-2010, 08:50  

Predeterminado Método natural para eliminar la angustia (¡¡FUNCIONA!!)

Me animé a hacer el tema porque lo he vivido en carne propia.
Esta semana ha sido de las peores en cuanto a estado anímico, tanto que no recuerdo haberme sentido tan mal alguna vez. Cansado de lo mismo y con la desesperanza de no poder seguir gastando tanto dinero en mi carero psiquiatra (podría buscar otro más barato pero sería como empezar de cero), empecé a buscar por internet alguna cura alternativa para terminar con el sentimiento de angustia muy común en depresivos.
Probé muchos y no pasó gran cosa, pero el que más me sirvió y además me sorprendió por su efectividad, fue probar algo que prejuiciosamente miraba en menos: escuchar y repetir un mantra de salud.

Aclaro que no pertenezco a ninguna religión porque no caigo en fanatismos, pero éste mantram de los vedas logró hacer lo que ningún otro método hizo: sanar mi angustia, tranquilizarme y levantarme el ánimo.

Aquí está :

http://www.youtube.com/watch?v=27R4ZKMek5E

GAYATRI MANTRAM

Om Bhur Buvah svaha
Thath savithur varenyam
Bhargo devasya dhimahi
Dhiyo yonah prachodayat



Sólo escúchenlo tres veces y si pueden a la cuarta lo repiten en voz alta. Comenzarán a sentir una extraña energía positiva que poco a poco los revitalizará, los dejará estables e incluso sonriendo sin razón aparente. A mí me funcionó de maravillas y a ustedes también les puede servir. Es algo casi mágico.

saludos
 
Antiguo 27-Jan-2010, 09:10  

Tiene su lógica que funcione. Al repetir el mantra modulas la respiración haciéndola más regular y pausada, lo que evidentemente te va ayudar a controlar la agustia.

Además, si te concentras en el mantra, no te centras tanto en los pensamietos negativos.
 
Antiguo 27-Jan-2010, 10:48  

Parece interesante, gracias por el aporte!!
 
Antiguo 05-Feb-2013, 15:51  

men me ayudaste mucho pero mi papà esta enojado y creo que es contra las reglas decir la edad no solo dire soy menor de edad y punto y bueno porque alguna vez te sentiste que ya no quisieras vivir mas o alguna locura porque ami en un sueño me paso y cuando vi por primera ves el video me senti genial pero vos alguna ves te trataron por loco por lo que haces?solo por yo siempre estoy llorando y me hago malasangre men pero me ayudaste
 
Antiguo 15-Apr-2013, 04:45  

gracias por tu aportacion lo probare!
 
Antiguo 16-Sep-2013, 01:25  

llore mientras lo escuchaba!
 
Antiguo 07-Dec-2013, 20:45  

Yo sigo el mantra del alprazolam despues de uno me tomo otro y asi sucesivamente.
 
Antiguo 07-Dec-2013, 21:02  

Esta noche lo intentaré a ver. Carallo, llevo probadas ya tantas y tantas cosas que no me importa probar alguna chorrada más por absurda que parezca. Lo único malo es que cada vez me quedan menos cosas por probar.
 
Antiguo 07-Dec-2013, 22:31  

Yo recomiendo la versión de la serie Galactica, lo cantan "mal" porque varias sílabas son distintas pero mola más. Por cierto no es un mantra de salud como dijeron, es un rezo al sol, a la luz, como origen de la existencia y también en sentido de iluminación espiritual



La mala noticia es que, según la tradición hindú, su uso correcto consiste en 108 repeticiones, que lo sepáis
 
Antiguo 07-Dec-2013, 23:45  

El "poder" misterioso de la música, nada más y nada menos que eso.
 
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