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Antiguo 08-jun-2006  

Hola a todos, espero que esten muy bien. Desde hace como dos años que descubri este foro, pero hasta ahora me presento porque antes no me habia atrevido a opinar (jaja, imaginense). Bueno la cuestion es que yo padecia de una fs bastante cronica, pero con el paso de los años la he ido superando, aunque todavia me hace falta mucho por recorrer. Pero estoy aqui por si me necesitan en cualquier cosa y para brindarles todo mi apoyo.
 
Antiguo 08-jun-2006  

Bienvenido
Cuéntanos la receta de tu éxito!!!
 
Antiguo 08-jun-2006  

Jeje gracias por la bienvenida. Bueno pues en realidad "la receta" del progreso fue mas persistencia que otra cosa y tambien la habilidad de soportar la situaciones que mas miedo me daban.
Mi madre es psicologa, y por supuesto que hemos hablado un monton del problema que tengo, pero ella no lo ve como algo tan critico (claro porque no esta en mis zapatos), pero me hablo de que deberia de intentar una "terapia de desensibilizacion" que es someterse a las situaciones que provocan mas temor. En realidad trate muchas veces de ir a reuniones y de conocer gente nueva, pero la ansiedad simplemente no me dejaba ni siquiera intentarlo y asi pase la mayor parte de mi vida universitaria. En mi ultimo año de universidad, obligadamente para poder graduarme, tenia que ir a hacer una serie de auditorias y diversas entrevistas a diversas organizaciones, y eso implicaba: hablar con gente... uno de mis mayores temores, asi que tenia dos opciones: tartar de soportar el miedo que sentia y graduarme, o quedarme encerrado en mi casa y desperdiciar cuatro años de universidad. Asi que tuve que tomar agallas no se ni de donde y ahcer lo que tenia que hacer. Definitivamente no fue facil pero lo importante fue hacerlo. Despues me gradue y mientras estoy preparando mi tesis y haciendo otras cuestiones, estoy tratando siempre de inscribirme en cursos y de ir a reuniones para no perder el trato con la gente. La practica hace al maestro y aunque hay situaciones en la que todavia siento una gran ansiedad y partes de mi vida en que todavia debo mejorar muuuucho (mi vida amorosa por ejemplo), ya he constatado personalmente que este mal si tiene cura, y que poco a poco se logra el progreso.
 
Antiguo 16-jun-2006  

felicidades..
espero yo tambien poder superarlo.
 
Antiguo 16-jun-2006  

obvio.. la experiencia hace al maestro..
pero hago algo? nada..
 
Antiguo 19-jun-2006  

Cita:
Iniciado por Purple
obvio.. la experiencia hace al maestro..
pero hago algo? nada..
Es tomar la decisión y empezar con pequeñas acciones por mas insignificantes que parezcan. LLeva tiempo pero lo importante es comenzar.
 
Antiguo 19-jun-2006  

Bienvenido!! y a por todas!!
 
Antiguo 19-jun-2006  

Bienvenido Otakon, yo igual soy nueva y me ha costado mucho comenzar a escribir, te felicito por tus logros.
 
Antiguo 19-jun-2006  

Gracias a todos por la bienvenida! lo hacen sentir a uno a gusto. Si quieren platicar un rato o cualquier cosa, mi mail es mi messenger.
Salu2!
 
Antiguo 19-jun-2006  

bienvenido al foro
 
Respuesta
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