Foro sobre Fobia Social

Hola, soy una chica de 26 años y he encontrado este foro y creo que tengo bastantes similitudes con vosotros.

hace tiempo que pienso que me he vuelto más tímida, desde que mis amigos me dejaron de lado por mi pasividad ya que prefería estarme en casa que salir con ellos. Entonces pensé que eran malas personas, que no caia bien y esa idea me rondaba siempre en la cabeza y desde esos amigos ya no he podido relacionarme bien con la gente.

Tengo excesivo miedo al hablar con los demás, pienso que me veran tonta, caere mal si soy tal como soy y eso me impide ser extrovertida. cualquier comentario que escucho pienso que es para mi y si em dicen algo estoy a al defensiva, intento caer bien pero me pasa factura ya que hago al revés, caigo mal.

Con los chicos no he tenido nunca problemas, ha sido m´s bien al establecer relaciones de amistad y con chicas, creo que soy rara y que no podré conseguir nunca más amigas por eso, por mi caracter introvertido, tímido y porque me pongo muy nerviosa por el que diran de mi.

No se si es fobia social o no pero os he leido y creo que muchas personas sufren sintomas parecidos...me gustarái que alguien em aoncsejase que hacer.

Muchas gracias de antemano, un abrazo!