Foro sobre Fobia Social

justin escribió:Pues que detesto la compañía de la gente porque me pongo nervioso y me entra ansiedad.Lo que más me gusta es estar sólo con mis cosas,mis hobbies,mis entretenimientos o incluso estudiando,pero sin oir a andie,sólo en mi mundo

Si yo tb pienso igual me gusta salir solo al cine pasear solo, no soporto la gente ademas no soy una persona divertida como son otras que les gusta pura joda ir a boliches(discoteca) no soporto esa gente y me acostumbre a no salir los fines de semana.

La gente es muy agresiva y sólo se ponerme a la defensiva yo también.

No tengo habilidades sociales ni sé entablar conversación.Soy muy seco por culpa de mi timidez.

Yo tb como me veo reflejado con lo que decis porque me pasa exactamente igual, yo tengo torpezas sociales soy patetico para relacionarme y mantener amistades por eso aunque haya alguien que quiera ser mi amigo prefiero perderlo a seguir sus amistad

La culpa es de la gente por ser tan agresiva y violenta,lo que hace que sólo me encierre en sí mismo y que la odie
Además de que emocionalmente no necesito a la gente(sólo he tenido un amigo en mi vida),sólo la necesito para sobrevivir ,para aprovecharme de ella y yasta.

La gente lo que tiene mas que violenta que es prejuiciosa ven a uno que es distinto ya sea por su manera de ser reatraido, callado o su forma de vestir (no usar la zapatilla que esta a la moda) o la mochila colgada de un hombro como hacen algunos por aca; y ya te miran como el "rarito" y te tratan despreciativamente lo cual me parece muy injusto porque cada uno se viste y tiene la personalidad que tiene.

pues estoy de acuerdo con justin, no vale la pena abrirse a los demas en un mundo donde hay mucha gente que se piensa mejor que los demas y que quiere imponer su ley, yo desde luego no me corto si me dan en la vena sensible, le meto un piñazo y luego le meto patadas hasta que suplique clemencia, a esos que van jodiendole la autoestima a los demas a esos gilipolllas que no pueden con uno porque yo he tenido momentos de autoestima muy baja y luego subirla lo bastante como para soportar mil cosas de tipo psicologico, es cuando has aguantado mucho, es en esos momentos cuando tu autoestima esta a prueba de balas, buscas luego un hobby que te la suba y veras como eres admirado hasta odiado te intentaran picar pero tu en tus 13 cuando te crees que estas muy fuerte nada puede contigo otra cosa es la inseguridad a las cosas nuevas pero eso lo tenemos todo.Lo pase muy mal al final del colegio y en la epoca del instituto hasta que un dia dije ya estoy bien ahora voy a conseguirlo todo.Y asi hice iba como un toro a todos lados cualquier estimulo externo lo aguantaba como si de un golpe se trataba, lo malo es que de tanta autoestima tienes que controlarte para no jodersela a los demas y eso es lo mas duro porque no vas a joder al debil como te hacian a ti eso seria de cobardes.Tienes que ser mejor que los demas valorarte hacerte el sordo ante comentarios despectivos, no entrar en la provocacion y si ves que alguien te intenta pisotear plantale la mosca y no te dejes influenciar cuando se ponga colorado y baje la cabeza, no, no te compadezcas de nadie manten la mirada firme y al dia siguiente veras como esa persona te respeta y lo mas importante, NO BAJES LA GUARDIA NUNCA y no te solidarices con nadie que este en mal momento ese no es tu cometido que busque ayude profesional porque el que esta mal normalmente busca que otros esten mal tambien y luego cuando esa persona se recupera estara encima tuya otra vez.NADIE QUIERE A NADIE.

Si encontrara un amigo/a afin a mi, en el infierno haria mucho menos calor. Este tipo de amistades las he encontrado (y sigo conservando) mediante esta herramientas que es internet. Sin embargo jamas he encontrado a alguien asi en mi entorno, los "hamijos" que me rodean son superficiales...y demasiado infantiles (con 20 años parecen tener 12) no me provocan ansiedad ninguna, pero tampoco me aportan nada, no estoy para nada agusto con ellos, por eso suelo optar por la soledad.

De todos modos, a quien no le va la marcha, es diferente o simplemente no apto para el sistema, ya se sabe hacia donde va encaminado su destino. Si alguien disfruta de sus aficiones en soledad, no necesita mas que objetos materiales como la television, el ordenador, la consola y demas (antes era mi caso, pero por determinadas circunstancias eso cambio)...puede darse por satisfecho

Estoy de acuerdo en varias cosas, primero yo creo que la mayoría de la gente es muy cruel, sobre todo cuando saben tus puntos débiles se aprovechan y aún más si es uno tan básico como relacionarse. Por otro, he conocido a gente que no es asi, pero ya digo, muy poca. Yo he llegado también a decidir aislarme y pasar de todo pero lo peor es que es necesario relacionarse. Somos animales sociales. Si no me pareceria genial pasar de todos. Por otra parte, también me cuesta llevar a cabo las cosas que se me dan tan mal, y prefiero no hacerlas. Soy también muy perfeccionista. Pero no quiero pensar que voy a estar así toda la vida, por más que ya empeiza a asomar la idea de que va aser inevitable. La gente se sorprende mucho de mi forma de ser y de mi poca vida social y a veces miento porque me avergüenza admitirlo. Yo también he hecho una coraza para que no me hagan daño y eso no es porque nosostros no sepamos tratar y sea culpa nuestra es porque hay demasiada gente que se aprovecha de ello y te tortura, por lo menos a mí.
PD: ¿ES normal que tarden tanto en mandarme el mail de alta en el foro? Es que llevo al menos una semana y no sé si habré puesto mal la dirección o qué...

No hay paz sin guerra, como tampoco soledad sin compañia ( ni odio sin amor ). La necesidad de relacionarse es inevitable. Como en mi caso, cuando uno se conciencia de que es capaz de amar y ser amado, paradógicamente lo que hace es aislarse. Por un lado me siento incapaz y no quiero relacionarme, pero por el otro quiero guerra, quiero compañia y quiero amor.

Tengo 23 años y desde hace ya que pienso en el tema. Cuando he leido el mensaje del autor me he visto identificado, y me he dicho "yo tambien puedo". Mi objetivo ahora es encontrar trabajo medioestable, una vez lo haya encontrado, que me dejen en paz. Relacionarme lo justo (Con padres, algún compañero de trabajo, para ir a comprar el pan... de forma muy fría), como ya hago ahora y estar en mi propio mundo fuera de la sociedad. Como si fuese una especie de "monje" escuchando mis discos de jazz.

¿Que así estaré siempre solo? pues si.
¿Que nunca tendré novia? pues si.
¿Que nunca tendré familia? pues si.

Ya lo he aceptado y lo he asumido. Quizá sea lo mejor. Claro, aunque a veces tengo pensamientos de que me gustaría tener amigos, novia, familia y todo el pack, pero yo se que no valgo para ello. Sería como un mileurista fantaseando en comprarse un Ferrari.

"La timidez es una condición ajena al corazón, una categoría, una dimensión que desemboca en la soledad." Pablo Neruda.

me ha hecho gracia siempre_sola "yo amo mis momentos de soledad, pero también tengo sueños de compartir mi vida con alguién, tener hijos y tener una vida tranquila" que a veces tener hijos y vida tranquila son incompatibles. Ademas les tienes que organizar fiestas, llenas de gente en casa, una trauma que dura varios dias

Yo puedo decirte que he pasado mucho tiempo también con este síntoma. Desde mi infancia.
Algo que arrastre durante 30 años, y terminé teniendo inconvenientes en mi empleo, por que empezé a experimentar trastornos de ansiedad y depresión. Siempre fui una persona, optimista y con muchas ideas, que los de mi entorno, las percibian como ridículas, entonces sucedió, que la autoestima se fue yendo por el suelo. Actualmente, acudo a un Psiquiatra, no por locura, sino, por que no quedaba otro mejor remedio que la medicación con ansiolíticos y antidepresivos, y aunque sabemos a que le tememos, evitamos enfrentarlo. Lo mejor es enfrentar las situaciones que te hacen sentir incómodo, y ver que luego, de una entrevista, por ejemplo, reflexionarás y pensarás "Pero que fácil fue, estuve tan nervioso y ahora que todo pasó, veo que estoy más tranquilo. Y esto sucederá una y otra vez, por que sientes estar enfrentando algo nuevo y desconocido, o quizas, por no quedar en ridículo, te sientes mal delante de mucha gente, por si alguien te pregunta algo que no sabes que será y si estás apto para responderlo. Pero, todo surge, desde un punto en común, así, como tambien se va agravando con el pasar de los tiempos. Ocurre, que después de tantos años, ya no sólo debo acarrear con fobia social, sino que, también empece a experimentar agorafobia, y sí, te sientes diferentes a los demás, y eso te pone de un lado comprometedor, pero debes saber que hoy en día, por el nivel de vida que llevamos, la mayoría de las personas sufren fobias de cualquier tipo, aunque algunas, lo disimulan.
Debes tratar este sintoma, lo más pronto posible, mientras más pronto, mucho mejor. Puedes acudir a un Psicólogo o Psiquiatra. El Psicólogo, te ayudará en cuanto a lo que piensas, y puede saber en que etapa de tu vida se originó el problema, el Psiquiatra, en cambio, es un médico que te recetará unos medicamentos para superar el problema. Con la ayuda de ambos puedes salir adelante. Yo lo estoy logrando, claro, con paciencia y convencimiento personal.
La fobia social, puede superarse. Se más abierto en tus expresiones, y comunicales a los que sepan escuchar tus inquietudes, siempre hay alguien esperando.

justin escribió:Pues que detesto la compañía de la gente porque me pongo nervioso y me entra ansiedad.Lo que más me gusta es estar sólo con mis cosas,mis hobbies,mis entretenimientos o incluso estudiando,pero sin oir a andie,sólo en mi mundo
La gente es muy agresiva y sólo se ponerme a la defensiva yo también.

No tengo habilidades sociales ni sé entablar conversación.Soy muy seco por culpa de mi timidez.

He decidio sellar mis emociones y no relacionarme con nadie,pero entonces si alguien me habla para querer relacionarse conmigo la cago porque no sé que hacer.

La culpa es de la gente por ser tan agresiva y violenta,lo que hace que sólo me encierre en sí mismo y que la odie
Además de que emocionalmente no necesito a la gente(sólo he tenido un amigo en mi vida),sólo la necesito para sobrevivir ,para aprovecharme de ella y yasta.

pues yo pienso lo mismo, exastamente igual, ni mas ni menos, a lo mejor es culpa de lo vivido, el darte cuenta que la gente, las personas y todo lo que huela a humano no está para tí, cada dia odio mas mi propia especie no se por que, a lo mejor es por que la gente va a lo suyo sin tener en cuenta a los demas y cada uno trata de vivir la vida lo mejor que pueda arrastrando al que caiga sin importarle si está de acuerdo o no, y a veces lo logran metiendote sin culpa alguna en su terrotorio, en sus mamoneos, en sus historias y en su nauseabundo mundo. totalmente de acuerdo, si te gusta la soledad y tu mundo regocijate en él y disfruta de tu libertad. saludos

Yo creo que si tienes un don o un talento para poder subsistir, esta buenisimo permanecer solo lo más posible y relacionarse con la gente (que no te identificas)) como si fuese solamente un producto.
Pero este pensamiento, cierto en este mundo, es nefasto y mercenario y es así como nos manejamos.
Estamos en este foro para alentarnos y para decir cuan felices estaríamos solos, pero contrariamente necesitamos que nos escuchen tal premisa. Si realmente queremos estar solo, es solo en el imaginario.

En fin. En definitiva hay que saber disfrutar de la soledad y no constantemente, sino cuando querramos y también no hay que tener una dependencia acérrima de alguna otra persona que sabe que tiene poder si dependieramos de ella.

El uso de nosotros es el uso personal del Yo, disculpen si alguien se sintió inmiscuído, no fue mi intención