Foro sobre Fobia Social

ester escribió:Mañana tengo que exponer otro trabajo, no sé qué haré, supongo que no me pasará lo de la otra vez porque ahora tengo una época más tranqui, a ver, a ver, ya te contaré

Bueno, todo bien, normal. Estuve un poco nerviosa al principio, pero como todo el mundo, no lo pasé mal, solo unos nervios y ya.

Suerte con tu exposición Mike!

jorge_16 escribió:por cierto si no te gusta la coca puedes probar con el caballo. xD

No, gracias.
Sigo pensando qye la coca aunque si que te pueda desinhibir te crea ansiedad y de lo que se trata es de reducirla no de aunmentarla..
Y llamame tiquis miquis pero meterse algo para exponer no lo veo como solucion, al final tu cuerpo aprendera que sin eso no lo puede hacer y seras incapaz.
Yo aveces me he metido un tranxulium pero de eso no he pasado para exponer.Ademas tu si tienes la edad de tu nick estas a tiempo de que no vaya a mas esa ansiedad o almenos mucho tiempo para pararla.

Saludos

jorge_16 escribió:por cierto si no te gusta la coca puedes probar con el caballo. xD

Estàs gilipolles o què???
Això no! Tomate dos valerianas, respira hondo, preparatelo muy bien... Incluso tomate una cerveza... pero no te tomes coca!
Creo que aquí debería haber alguien que controlase este tipo de respuestas...