Foro sobre Fobia Social

Hola a tod@s.Hoy buscando por internet he encontrado esta pagina y me he registrado para ver si encuentro cual es mi problema para intentar darle solucion y me gustaria que vosotr@s me ayudarais a saber cual es.

Antes era un chico muy sociable,abieto y que no paraba nunca,casi no estaba en casa,me pasaba todo el dia en la calle.Pero hace unos años empecé a cambiar y no se por que motivo.Empecé a sentirme muy tímido sobretodo con las chicas,a ponerme nervioso si tenia que hablar en clase o delante de mucha gente.Y fue empeorando hasta el punto que cuando me pongo nervioso aunque aparentemente no haya motivo me pongo rojo y empiezo a sudar con el ridículo que eso trae y a veces antes de sudar me empieza a picar todo el cuerpo y es muy dificil contenerlo.Lo peor de todo es que esto me pasaba cuando habia mucha gente pendiente de m pero es que ahora me pasa hasta en la cola de una libreria.Y sobre lo de salir cada vez tengo menos ganas y ya casi solo salgo para lo que estoy obligado.
Me gustaria que me dierais vuestra opinion sobre lo que me pasa y si quereis enviarme algun mensaje os contestaré.Gracias

Pienso que aún no tienes fs, y pienso que estás a tiempo de que no vaya a más. Todo el mundo tiene miedos, altibajos, no sé. Yo a veces envidio a muchos fs que dicen yo antes no era así. En fin estoy divagando mucho, no estoy hoy con muchos ánimos, lo siento. Plantéate ir a un psicólogo creo que es el primer paso que deberías dar. Un saludo.

Solo te digo que la fobia social ataca independientemente de sí eres tímido o no .

Hola, seguramente esté aflorando un trauma que tengas. Ánimo que con la ayuda de tod@s lograremos superar este mal trago.

hola amigos

Bueno, solo quiero reflexionar sobre lo impresionante que es ese cambio del que esta hablando uno de tantos. Es verdad derrepente te das cuenta que las cosas ya no son lo mismo de antes, a pesar de que no le encuentras el porque ni como paso, tan solo paso.
independiente de todo lo positivo que seamos, creo que es encesario reflexionar sobre eso. de hecho, la pena puede inundarnos a muchos y ojala la puedieramos sacar facilmente. a mi me cuesta mucho llorar, pero cuando sucede algo pasa, que me hace sentir mejor. aveces extraño tener esa capacidad, como cuando niño, de poder llorar, o almeno tirar unas cuantas lagrimas.
saludos a todos

Primero quería daros las gracias a todos por los comentarios y ayudas.Lo de ir al psicologo me lo estoy planteando seriamente aunque me gustaría resolverlo por mi mismo si puedo.
Gracias