Hombre nuevo
Hola, amigos de todo el mundo, este es mi historia y espero que les ayude en el problema que tenemos en comun, de antemano les digo que todo es posible y que si uno se traza metas y trata de organizarse y desea cambian su actitud y sus pensamientos todo es posible, ademas que uno de las fuentes mas grandes para combatir la fobia social es con la ayuda de Dios.
Bueno empezare diciendo que soy una persona de 20 años, y creo que tambien soy una personas catalogada como fobico social.
Les explicare brevemente como me sucedio, yo vivia en un lugar muy pequeño de una ciudad, y al cumplir 7 años, nos trasladamos a otro lugar mas desarrollado, y que nunca habia conocido, solo habia escuchado de el, el caso es que todo lo que veia me parecia muy superior a mi, los amigos la escuela, su forma de vestir, lo que conversaban, en fin yo me sentia diferente a ellos, porque en mi mente pensaba queera una persona que ha venido de un lugar que nada vale y por lo mismo yo tambien, lo curioso es que no me costaba hacer amigos, me asercaba con facilidad a las personas, pero habia momentos en que me sentia desadaptado, y empezaba a sudar y a ponerme rojo, pero nadie me rechazaba, podria decirse que todos me querian como era, pero el problema es que yo no me acepataba como era, fisicamente, al estudiar en la primaria, conoci a una chica de mi barrio, y me enamore de ella, era una niña muy linda, yo tenia un grupo que nos gustaba jugar basquet bol, y a ella tambien, pero un dia esta niña llego a mi escuela, y me di cuenta que ella tambien jugaba el mismo deporte, bueno el caso es que les conte a mis amigos de ella y a todos les gusto. Entonces ese fue un primer paso para sentir aun mas miendo, el hablarle, todos mis amigos me daban animo y yo tambien lo sentia asi, pero cuando le hable me quede sin palabras, aunque dentro de mi sentia algo distinto.
Todos querian conocerla, y me decia que la siguiera conociendo, pero entre ese animo y el miedo que sentia me deprimia mucho, ademas que en mi casa al hablar de esto era como hacer un chiste.
En la secundaria me apartaba de mis compañeros porque todos jugaban fut bol y yo no. Pero igual seguia haciendo amigos, el problema estaba cuando me ponian a exponer en clases, sudaba mucho. Pero desde ahi empeze a entender lo que me sucedia, y me dije que lo superaria, afortunadamente encontre un libro de autoayuda y lei que todo estaba en la mente, y que lo que tenia que hacer es
penar que todos somos iguales y que nadie es superior a uno, y que si ellos pueden lograr algo uno tambien lo puede hacer, entonces me porte un poco revelde para asi perder el miedo, y ser independiente, la clave es actuar por ti mismo, levantarte por las mañanas diciendo que todo lo que paso ayer no tiene peso sobre uno, y que este nuevo dia actuare distinto, reir, cantar, bailar, lo que sea pero ocupar tu dia para que tu mente no te engañe. Arrisgarte a hacer las cosas se que al principio de miedo, pero luego que lo haces una y otra y otra y otra vez lo lograras, tambien les recomiendo que no se encierren en sus casas sino que salgan aunque sea solos, caminen, suban a los busus, atrevanse a hacerlo lo importante es recordar al dia siguiente que tu lo hicistes y eso es un gran paso, otra cosa es aprendan a contar chistes, porque ese es un buen metodo para poder hablar, repitan las canciones de su idioma para ocupar sus mentes.
Terminare diciendo que yo aunque hasta la fecha no lo he logardo a aún 100% lo sigo intentando, y si me lo creen he cambiado en muchas cosas, nunca me he dejado por vencido, y solo actuen como quieren ser y eso se volvera un habito, aunque se que por dentro sienta uno temor, pero solo pasando experiencias se puede logar.
Hasta la fecha no tengo muchos amigos como antes, no tengo una novia, pero creo la felicidad mas grande que uno puede tener es estar curado, sano y en paz con uno mismo todo lo demas es un complemento, yo los animo a seguir adelante, y atrevance a luchar por lo que quieren, yo ahora estoy estudiando la carrera de Derecho y se imaginan si no me animo hablar ante un publico, sera en vano mi tiempo, pero eso no lo permitire, porque desde ahora y todos los dias espero lo mejor y analizo mis errores del dia anterior. Asi que Amigos FOBICOS, me despido de ustedes y mucha suerte y no tengan miedo y si lo sienten, rianse de el, porque tu seras mas fuerte la siguiente vez, y lo venceras.
Adios, y Feliz año a todos.
Historia enviada a fobiasocial.net en enero de 2005.
