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Antiguo 13-Dec-2010, 22:39  

Predeterminado consejos para superar la fobia social

Hola a todos! soy una recién diagnosticada de fobia social, aunque creo que llevo padeciendola toda la vida, me vi obligada a acudir a la ayuda de un psicólogo porque creo que hace poco toque fondo y tuve tentaciones de mandarme yo misma al otro barrio. Necesito hablar con gente con mi problema para saber que no estoy sola, algunas veces creo que me voy a volver loca de tanto pensar que soy un bicho raro.
 
Antiguo 13-Dec-2010, 22:45  

no se si hay alguien ahí pero me gustaría saber si alguien a logrado superar este problema por si mismo, porque no me veo capaz ni de ir al psicologo. No quiero hablar con nadie en persona, y cada día me cuesta más levantarme por las mañanas, si no fuese por que tengo a mi pequeña y la tengo que sacar adelante...
 
Antiguo 13-Dec-2010, 23:18  

Hola mar. Qué síntomas tienes, qué te suele pasar en las situaciones sociales?? Mucho ánimo.
 
Antiguo 13-Dec-2010, 23:24  

No debes tenerle miedo al psicólogo. Si fueras a un médico porke te duele algo, le describirías exactamente lo que te pasa. Pues debes hacerte el mismo planteamiento con el psicólogo. Además, ten en cuenta ke ellos están acostumbrados a oir cosas de todo tipo, de hecho ese es su trabajo, nada de lo ke le cuentes le sorprenderá. Lo único ke te debe asustar son sus honorarios, ja,ja.
 
Antiguo 13-Dec-2010, 23:36  

Es complicado obtener una respuesta positiva a esa cuestión en este foro por razones palmarias. Sea como fuere, para mí lo primordial es aceptar que uno es "un bicho raro", es decir, una persona con sus virtudes y sus defectos no siempre acordes con lo considerado (en claro ejemplo de prepotencia) "normal".
 
Antiguo 14-Dec-2010, 00:15  

Concuerdo con Nihilista no debemos negar nada de lo que somos por raro que parezca. Es contrario a lo que se espera de nosotros como personas de esta sociedad.

Te recomiendo que leas los mensajes de "Boicot a la dependencia emocional" y "lo importante es..." del apartado Superaciones. Te vendrán muy bien para lo que buscas. Los he iniciado yo
 
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