dadodebaja35570

A todos los foreros/as:


-¿cómo os va con la fs, toc, ansiedad, depresión...? ¿tenéis avances, estancamiento, recaídas?

-¿qué estáis haciendo por superar vuestros problemas?

-¿qué cosas os gustaría cambiar o mejorar en vuestra vida? ¿y qué plan vais a seguir para lograrlo?


Un abrazo a todos y espero que todo vaya mucho mejor...

kizaru

avance y me estanque un poco pero nada grave q este sábado no se pueda arreglar (o intentar)

Ale '88

Con excepción de la parte laboral, todo mal.

decidido

Me va muy bien La ansiedad va cediendo cada vez mas.
Lo que me sirvio para lograr esto es algo simple... mirar la ansiedad tal y como es y como actua. Y hacer algo en consecuencia.
Lo que cuesta para lograr esto es salir de la inercia y mirar las cosas como son. Uno se aferra al miedo y cuesta ver mas alla del miedo (el miedo nos ciega) y dejarlo atras de una vez por todas.