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Antiguo 09-Jan-2007, 12:47  

Predeterminado Como superar la pereza?

Como pocas veces en mi vida, me encuentro sumida en una etapa (que cada vez se hace más profunda) de inactividad, la próxima semana comenzare a impartir dos asignaturas en la facultad y a pesar de que tengo el tiempo encima no logro animarme a preparar nada (bueno he pensado que faltare bastante y que quiza no haga examenes ni califique tareas), no tengo ganas ni siquiera de bañarme, me cuesta tanto..., hago cosas porque tengo un bebe y eso me obliga a cocinar, lavar su ropita y medio limpiar algunas partes de la casa. Estoy intentando comer y dormir mejor, sin embargo solo he logrado que se reduzcan los dolores de cabeza, también he renunciado a algunos compromisos que tenia, lo que me hace sentir menos ansiosa, y quisiera renunciar a la facultad, pero me da tanta verguenza... ademas no tengo ni un peso, es decir acepte el laboro por cuestión economica, ya que dar clases para mi es como salir desnuda a la calle.. ! es decir una pesadilla (lo se porque ya he dado clases antes).

Algun consejo? o algunos de ustedes han tenido periodos de pereza extrema y como han sobrevivido a ellos??

pd. Estoy conciente que dar clases con esta actitud es terrible, y que eticamente deberia renunciar, sobre todo porque anteriormente siempre he puesto toda mi energia y entusiasmo aunque lo pase fatal, sin embargo ahora me encuentro tan cansada de intentar, tan decepcionada de mi misma que no tengo energía y siento que 50 pesos (3.63 euros) por hora no merecen tanto desgaste y esfuerzo ni emocional ni mental ni fisico. (preparar clase, impartila, buscar guarderia y pagarla para mi bebe, calificar y aguantar a un montón de jovencitos que se sienten dueños del mundo y profesores que te miran con recelo)
 
Antiguo 09-Jan-2007, 14:01  

Yo me encuentro en un período de pereza extrema que ya dura tres años. Creo que sólo hay una salida: seguir tu camino allá donde lo dejaste.
En mi caso, se añade el dilema de emplear en la lucha todos los recursos posibles, aunque tu enorme deuda deslegitime muchos de ellos, o conformarse con salir mediocremente, hacia un futuro pobre y aburrido.
 
Antiguo 09-Jan-2007, 14:47  

A mi tb me pasa eso.

Yo sugiero hacer deporte. El deporte da energía.
 
Antiguo 09-Jan-2007, 17:01  

[quote="baarro"]a pesar de que tengo el tiempo encima no logro animarme a preparar nada
Algun consejo? o algunos de ustedes han tenido periodos de pereza extrema y como han sobrevivido a ellos??



yo he pasado momentos así, en que tienes que hacer algo y lo vas posponiendo, es más no es que no hagas eso, sino que no haces nada, y claro cada vez la montaña se hace más y más grande. ¿cómo he deshecho la montaña? pues no pensando en ella, y llevandome un trocito de la montaña cada día, que en la práctica se traduce en no pensar en todo el problemon de cosas que no he hecho y coger una de las cosas pequeñas que tengo por hacer y centrarme solo en esa, una vez acabada cojo otra, pero sin pensar en las que quedan por hacer, solo cojo esa y asi, con lentitud pero poco a poco. En tu caso yo cogería y me diría a mi mismo, no voy a preparar las clases solo voy a leer un trozo de un tema a ver de que va, y luego si te lo has leido pues otro trozo y así así cachito a cachito acabarás leyendote el tema, pero no quierea leerlo todo de un tiron, te cojes un trozo y lo lees y luego te vas ha hacer otra cosa distinta como tender la ropa, cojer a tu bebe en brazos un rato, y luego vuelves a por otro trozo de tema.
espero que esto te funcione para arrancar el coche como dice mi abuela. una vez arrancado solo tienes que conducir.
un saludo. y animo que david derroto a goliath y mira lo canijo que era.
 
Antiguo 09-Jan-2007, 17:15  

te entiendo baarro,yo tengo etapas largas sin trabajar y es muy aburrido y molesto.ademas de sentirse mal con uno mismo.
y despues el desgano te va consumiendo.
quisas estes en depresion despues de sufrir un largo rato.....eso pasa a veces y te quita las ganas de todo.

yo trato de hacer algun ejercisio en casa o jugar basquet en la plaza (conosco de vista a algunas gentes) o algo para distraerme.

te gusta algun deporte? eso es algo que no te cansa nunca asi lo hagas todos los dias y es saludable (para no caer en la flojera)
 
Antiguo 09-Jan-2007, 17:20  

Me remito una vez mas a lo de la agmidala:
Si haces poco,te sientes mal y menos ganas tienes de hacer cosas.
Si haces lo que se supone tienes que hacer,te sientes bien y tienes mas ganas de hacer cosas.
Es la pescadilla que se muerde la cola.
Tienes a tu favor dos puntos importantes:
un hijo,que es un regalo del cielo,para disfrutarlo.
un trabajo,que muchas ya quisieramos.
Si tienes un bebe,igual se trata de una depresion postparto
que es muy comun.
Lo que te han dicho del deporte es una buena receta.
Disfruta de lo que tienes y cuidate.
 
Antiguo 09-Jan-2007, 17:39  

no se si lo q te pagan a la hora esta bien o no! pero sino quieres busca otra cosa, tienes q trabajar, tienes un bebe! aqqui no hay escusas q valgan de la FS. tienes q sacar fuerzas de flaqueza
 
Antiguo 09-Jan-2007, 18:13  

Baarro, no es simple pereza, eso es depresión... si no te dejas ayudar y vences ese miedo, puedes estar (y sentirte) así indefinidamente...
 
Antiguo 09-Jan-2007, 18:40  

las depres te dejAN KO,yo llevo una rachilla que vaya tela,me cuetsa levantarme de la cama una barbaridad.y voy ocmo zombi a todos los sitios.¿como vencerla?pues tratando de motivarse conlos hobies de uno,llenando la vida de pequeñas cosas y obsesiones por los que encender la lucecita de energia suficiente para afrontar el dia adia.
pero ,si,cuesta mucho.yo por mi mismo no puedo,necesito del antidepresivo..pero bueno,supongoque hay algunos que somos de personalidad depresiva
viva Isabel!!!
 
Antiguo 09-Jan-2007, 19:29  

Te aconsejo que tomes un buen estimulante.
 
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