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Antiguo 01-mar-2012  

Hola de nuevo. Antes que nada, os pondré en antecedentes. Siempre me ha resultado difícil tener relaciones sexuales por primera vez con una chica. Me ponía muy nervioso y no llegaba a conseguir una erección. Hasta aquí pensaréis "menuda chorrada, eso es bastante común, no es para venir a este foro a contarlo". Y debería ser así, pues nunca he tenido los problemas de ahora. Hace tiempo salí con una chica y duramos bastante, y al principio me pasaba lo mismo, pero una vez que me soltaba, ningún problema. Cogía confianza y aquí no ha pasado nada.

El caso es que ahora estoy con una chica que es lo completamente opuesto a mí. Sociable, extrovertida, muy abierta en el sexo, etc. Yo soy de los que piensan y ella de las que actúan. Yo soy muy tímido, suelo tener ansiedad en ciertas situaciones, me cuesta entablar conversación con gente nueva... Sin embargo, a ella eso no le cuesta nada, lo hace de forma natural. Creo que me siento intimidado por ella. Mientras yo me he tirado a 4 chicas, ella ha tenido muchos amantes. La mayoría rollos de una noche, pero es inevitable pensar en lo que habrá experimentado y si vas a estar a la altura. El día que nos besamos y empezamos a salir yo temblaba como una gelatina, nunca me había pasado eso.

Al cabo de unos días, cuando llegó el gran momento, la misma historia de siempre; no conseguía tener una erección. El pensar constantemente en mi pene (cuando debería estar disfrutando sin preocuparme) hacía que me bloquease, y al final nada. Y lo típico: frustración, decepción, explicaciones incómodas, etc. Después de unos días al final terminamos haciendolo, y la rallada se me pasó. A lo mejor me daba por pensarlo, pero me relajaba fácilmente. Fui al psicólogo por la SS y me dio buenos consejos para relajarme, y la cosa pintaba bien. A lo mejor alguna vez me costaba empalmar, pero nada de gran importancia.

El caso es que cada fallo me hacía volver atrás, y si por ejemplo yo no conseguía tener una erección por algún otro motivo, todos los demonios volvían, y terminaba más rallado que al principio de la relación, cosa que nunca antes me había pasado. Para mi chica el sexo es muy importante en una relación (y para mi, joder), y creo que por eso me siento "obligado" a cumplir, a no quedar por debajo de otros. Gilipolleces.

He de aclarar que no creo tener problemas de erección por causas fisiológicas. A veces estoy con ella y tengo una erección que me dura un buen rato. Pero suele pasar (no siempre) que si en ese momento vamos a hacerlo, de repente se me activa el disco de "tienes que tenerla dura, tienes que rendir, tienes que...", y eso hace que se me baje. Menuda mierda, con lo fácil que sería seguir como hasta entonces, que no me costaba ningún trabajo mantenerme "firme"...

Y poco a poco he ido teniendo ansiedad sin estar en esa situación. Por pensar que va a ocurrir, o simplemente por creer que ella estará pensando mal de mí. Hace cosa de tres semanas pasé un día bastante malo, con mucha ansiedad y ganas de llorar. Y creo que cada vez estoy peor.

Sé que lo tengo todo en su sitio, lo hemos hecho un montón de veces, ambos hemos disfrutado y llegado al orgasmo, entonces ¿¡por qué no me puedo sacar esto de la cabeza!?

Hace tres días me ocurrió lo mismo y no pudimos hacerlo. Al día siguiente lo íbamos a hacer, todo estaba bien, empezamos y... me dio un ataque de ansiedad del carajo. Claro que estaba pensando en lo que no tenía que pensar, pero no más que de costumbre, el caso es que no pude controlarme. Me había pasado la noche anterior totalmente angustiado, aunque en ese momento estaba tranquilo. Creo que me volvió toda la amargura y me arremetió fuerte. El resto del día lo pasé muy mal, con muchas ganas de llorar, como si estuviese deprimido, ansiedad...

La verdad es que mi chica me quiere mucho y me apoya, pero a veces simplemente no lo entiende, y eso me afecta bastante. Lo que me da por un lado me lo quita por otro, aunque dentro de lo que cabe, es muy comprensiva.

Hago ejercicios de respiración, sigo una dieta sana (soy vegano), y hoy he ido a comprar unos comprimidos de valeriana, pasiflora y amapola de California. Su nombre comercial es Serenia y es de la marca Bayer. Ya os contaré cómo me va. Paso de ansiolíticos que provocan impotencia pasajera, a ver si va a ser peor el remedio que la enfermedad.

Si has llegado hasta aquí, gracias. Acepto cualquier tipo de comentario, consejo o lo que sea. Pero no te burles de mí, joder, que lo estoy pasando mal

Y si te ha pasado algo similar y este post te sirve para saber que no estás solo, me alegro. Este foro tiene un efecto de "mal de muchos, consuelo de tontos" que es un primor. Sin ofender a nadie, lo digo de buen rollo
 
Antiguo 02-mar-2012  

Por lo menos tienes pareja y supongo que ella tambien pensará que es por culpa suya y se sentira un poco mal...nose la comunicación es muy importante y si esta contigo es porque le importas, asi que yo intentaría relajarme, ademas hay otras cosas que tambien pueden hacer disfrutar a tu chica...
A mi tambien me produce mucha ansiedad la primera cita o el primer polvo, mxas rayaduras de cabeza, aunque ya puestos en faena me dejo llevar,jeje supongo que para los hombres es mas complicado...
 
Antiguo 02-mar-2012  

Si la comunicación no falta, creo que es culpa mía.

Ayer lo hicimos una vez, con alguna complicación pero pudimos hacerlo, y estaba nervioso incluso cuando acabamos. ¡Y ésa suele ser la parte en la que estoy relajadísimo! Por la noche íbamos a hacerlo de nuevo, yo tenía muchas ganas y estaba empalmadísimo, pero entonces me anticipé al momento, me empecé a rallar y me dio una ansiedad tremenda. Y todavía me siento fatal.

Ayudadme, ********, estoy desesperado.

De haberme pillado trabajando habría ido a un psicólogo privado, pero como estoy sin un puto duro, tengo que esperar al de la SS.

Vaya tela, yo esperaba más comentarios. Gracias, Soñadora
 
Antiguo 02-mar-2012  

primero que nada la comnunicacion debe ser IMPORTANTISIMa
sEGURO no sentirias esos nervios del demonio : I si estuvieses confiado en que tu chica te entiende, no se si le habras dicho lo de tu ansiedad o demases pero lo mismo que acabas de escribir aqui deberias decirselo a ella tal cual. del temor que ella crea que eres un tonto
expicale tambien que para ti no es nada facil. y que realmente te pones nervioso es dificil cuando esa persona es todo lo contrario a ti en ciertas cosas, peros si tanto te ama, lo tiene que entender ¿porque te juzgaria tan duramente si te ama? si yo tuviese un novio con ese problema, me importaria MUCHISIMO MAS EL que como lo hace en la cama

es bastante claro que esos pensamientos anticipados es por un motivo. el miedo a lo que tu pareja sienta de ti, por eso antes de preocuparte de como evitar esos pensamientos, dale en el clavo al origen del problema, tu preocupacion por lo que piense tu pareja

estoy 100% segura de que si estuvieras completamente seguro de que tu pareja no te juzgara por tu problema o no pensara que eres un tonto o demases paranoias, esos pensamientos anticipados no nacerian. es el miedo a perderla que hace que te asustes por el ridiculo que puedes hacer con ella en una relacion sexual y que provoque lo que mas le temes, que te deje, que no lo hagas bien, que pierdas algo que es muy importante para ti. por lo que cuentas el sexo es algo que a ella le importa bastante, por eso repito, conversalo con ella. : I un hombre no deja de ser hombre por abrir sus sentimientos (algo que nunca entendere es el porque a los hombres les cuesta tanto mostrar sus debilidades xD. a mi se me hace muy tierno al menos haha) en fin

: ) espero le digas a ella bien claro lo que nos acabas de decir a nosotros

: D espero

Última edición por Nindama; 02-mar-2012 a las 19:39.
 
Antiguo 03-mar-2012  

Nindama, estoy totalmente de acuerdo contigo.

Lo de mi novia es extraño... Por un lado, a veces pienso que no me entiende, y ella misma me lo dice. Pero por otro lado, los argumentos que me da al no entenderme deberían tranquilizarme. Me dice cosas como: "es que no entiendo por qué te pasa eso, si sabes que me besas, me acaricias y me f***** mejor que lo ha hecho nadie". Y claro, eso es bueno para mi autoestima, pero entonces siento que debo mantener ese listón, y... pppfffff. Me entiende, me apoya y me pone en un pedestal como amante, pero a veces siento que mi problema le supera. Creo que por eso sigo poniéndome nervioso.

Hoy me ha vuelto a dar ansiedad...

Es algo raro, porque los pensamientos negativos me vienen como me han venido siempre, e incluso a veces son pensamientos fugaces, como pequeños picotazos que no me han impedido mantener relaciones. Pero ahora me da mucha ansiedad, como si tuviese eso guardado y explotase a la mínima. El miedo es el mismo, no parece mayor, sin embargo mi cuerpo responde fatal, y no lo entiendo.
 
Antiguo 06-mar-2012  

Vaya, hombre, no esperaba esta cálida acogida...
 
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