Cita:
Iniciado por urkel
No es el libro el que supera la fobia, sino la persona.
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Totalmente de acuerdo, el libro te puede servir de guia, darte consejos y decirte cómo actuar para superar la fobia, al igual que puede hacerlo un psicólogo. Hay gente que ha mejorado o incluso se han curado leyendo libros, sin tener que pagar psicólogos. Pero en realidad, tanto si lees libros como si vas a psicólogos, sólo tú vas a poder superar la fobia, lo otro es sólo teoría, pero la
práctica que es lo más importante lo debes hacer tú, así que en realidad es la persona la que tiene la solución para el problema. Pero es indudable que leer libros de autoayuda ayudan bastante (valga la redundancia), sólo que te tienes que mentalizar y tener voluntar para cambiar.
