Hola Jimbo, :P
A ver cómo digo esto.............. te has preguntado si la vida que tienes te hace realmente felíz? Quiero decir, si te olvidas del físico por un momento, y analizas los demás aspectos de tu vida, trabajo, vida social, familia, metas realizadas, y todas esas cosas que se supone le dan sentido a nuestros días, ¿te sientes a gusto con lo que haces/tienes actualmente?
Te pregunto porque podría ser que en el fondo estás inconforme o enojado con algún aspecto de tu vida, y quizás esto desencadenó la depresión que sientes, y como consecuencia de la misma perdiste la motivación por las cosas que antes te motivaban.
Creo yo que si estás deprimido por alguna causa ajena a tu peso, inconscientemente vas a auto-sabotear cualquier intento de mejorar o tomar medidas al respecto, pues al estar deprimido usualmente uno sólo quiere aislarse y quedarse encerrado en casa. Inconscientemente podrías descuidarte o dañarte físicamente, para forzar que los sentimientos de baja autoestima te empujen a aislarte aún más.
No sé, te digo esto porque sé que es parte de mi problema, que sé más o menos cómo resolverlo o mejorar un poco, pero tampoco encuentro las fuerzas/motivación. Te deseo que tu sí puedas encontrarlas, ánimo
